容易因經期結束後不舒服的我
了解到適時的補充鐵可以改善
在購買含鐵的保健食品前有先做好了功課
甘胺酸亞鐵的吸收率相較於氧化亞鐵來的高
因此選擇高吸收率的鐵才能達到事半功倍的效果唷 
iHDoc 頂級鐵＋活性葉酸 B12
添加的是甘胺酸亞鐵高達 6 倍吸收率
除此之外也添加了活性五元素增加吸收率
葉酸、活性B12 有助於紅血球形成
B2、B6、維他命C 促進鐵的吸收 
複方搭配 10 倍紅棗、黃耆、枸杞
全方面補充元氣、活力滿滿～
氣色也越來越好了！
一顆 15mg 相當於攝取了 7 盤菠菜 or 10 碗紅豆湯
每日補充一粒鐵定好氣色 → https://ihdoc.cc/G69GB15b.html 
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